Caroline
Shama-Levaillant

Als Systemische Therapeutin (Einzeltherapie, Paartherapie sowie Familientherapie) sehe ich den Menschen immer als Teil eines Systems. Was er dort erlebt, welche Werte vertreten werden und wie miteinander kommuniziert wird, prägt uns entscheidend. Wie ein Mobile hat jedes Glied und jede Bewegung einen Einfluss auf den Rest des Systems. Diese Betrachtungsweise hilft, mit Distanz auf das eigene System zu blicken sowie Ursprünge und Zusammenhänge besser zu verstehen.

In meiner Arbeit begegne ich meinen Klient.innen auf Augenhöhe. Zusammen begeben wir uns auf den Weg, besser zu erfassen, warum die Sachen so sind, wie sie sind und was es braucht, um die gewünschte Veränderung zu erwirken. Manchmal finden wir uns in Rollen und Muster wieder, die wir eigentlich gar nicht so wollen. Das kann bei der Arbeit, in Beziehungen oder allgemein in Umgang mit unserem eigenen Leben sein. Zu verstehen, warum das so ist und warum wir so handeln, ist ein wichtiger erster Schritt auf dem Weg zu denken, zu fühlen und zu handeln, wie wir uns das wünschen.

Seit 20 Jahren arbeite ich mit Paaren, Familiensystemen und Einzelpersonen. Dank meiner Tätigkeit mit Menschen aus der ganzen Welt und meinem eigenen multikulturellen Hintergrund biete ich Unterstützung bei interkulturellen Fragestellungen auf Deutsch, Hebräisch, Spanisch und Englisch an. Weiter bilde ich mich zur Zeit in Traumatherapie (Somatic Experiencing - SE) aus.

Zusammen mit meiner Familie lebe ich in der Stadt Zürich. Ich liebe meine Arbeit und verliere mich auch gerne stundenlang in Büchern und Podcasts. Gleichwohl nehme ich mir viel Zeit für einen guten Ausgleich. Ich liebe es in der Natur sein, mich zu bewegen und mich durch mein Umfeld und meine Umgebung inspirieren zu lassen.

Systemisch, emotions- und körperorientiert, Somatic Experiencing (i.A.), Ego-State, Schematherapie, ressourcenorientiert,