Beratung bei Burnout: Ein Weg zur Wiederherstellung von Kraft und Gleichgewicht Burnout ist ein Zustand der Erschöpfung, der sich sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit auswirken kann. Es entsteht oft als Reaktion auf langfristigen Stress am Arbeitsplatz, kann sich aber auch aus persönlichen Stressfaktoren entwickeln. Menschen, die ein Burnout erleben, berichten […]

Beratung bei Angst und Angststörungen Angst ist eine natürliche Reaktion auf Stress und kann in bestimmten Situationen als Warnsystem dienen. Wenn Angst jedoch überwältigend wird oder ohne ersichtlichen Grund auftritt, kann sie sich zu einer Angststörung entwickeln, die den Alltag und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und […]

Psychologische Beratung bei AD(H)S: Navigieren durch Herausforderungen zur Entfaltung des Potenzials Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (AD(H)S) ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die sich durch Symptome wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität auszeichnet. Während AD(H)S oft mit Kindheit und Jugend assoziiert wird, begleitet es viele Betroffene auch im Erwachsenenalter. Die Auswirkungen von AD(H)S können weitreichend sein, von Schwierigkeiten in der Schule […]

Psychologische Beratung Bern Finde Berater:innen für deine mentale Gesundheit in deiner Region In einer schnelllebigen Welt, die von Stress, Unsicherheit und ständigem Wandel geprägt ist, kann es eine Herausforderung sein, inneren Frieden und mentale Stabilität zu finden. Für viele Menschen in der Region Bern und darüber hinaus kann psychologische Beratung eine wertvolle Ressource sein, um […]