Als psychologische Beraterin biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie alles aussprechen können. Gemeinsam beleuchten wir Ihre Themen, gewinnen neue Einsichten und entwickeln Lösungsansätze und Handlungsmöglichkeiten, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Dabei setze ich auf einen ganzheitlichen Ansatz: Ergänzend zu den Gesprächen nutze ich Methoden wie Schemaarbeit, Gestalttherapie sowie Imaginations- und Achtsamkeitsübungen. Der Fokus liegt stets auf der Aktivierung und Stärkung Ihrer bereits vorhandenen Ressourcen, um nachhaltige persönliche Veränderungen zu ermöglichen.