Ich bin Psychologin FSP und unterstütze junge Erwachsene und Lernende bei Themen wie:

• Stress, Druck und Überforderung im Alltag oder in der Ausbildung
• innere Unruhe und ständiges Grübeln (Overthinking)
• geringes Selbstwertgefühl und Selbstzweifel
• Lernschwierigkeiten, Prüfungsangst oder Angst Fehler zu machen
• Konflikte und Unsicherheiten in Beziehungen oder in der Kommunikation
• Schlafprobleme, Erschöpfung und gesundheitliche Beschwerden durch Stress
• Alltagsbelastungen wie finanzielle Sorgen oder Beziehungsfragen

In meiner psychologischen Beratung ist mir besonders wichtig, dass du dich sicher und wohl fühlst. Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du offen sprechen kannst.
Es gibt keine "Tabu-Themen" – alles darf Platz haben.

Ich begleite dich dabei, dich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Wege zu finden, wie du mit Belastungen gesünder umgehen kannst.
Meine psychologischen Angebote richte ich individuell auf deine Bedürfnisse aus und stütze mich dabei auf Erkenntnisse aus der Allgemeinen Psychologie, Gesundheitspsychologie und Positiven Psychologie.

Als Psychologin FSP unterliege ich der Schweigepflicht und arbeite nach den Richtlinien der Föderation Schweizer Psychologinnen und Psychologen.